经常感冒、发烧，是因为免疫力差吗？

长期过度劳累容易感冒，压力过大的上班族，身体长期过度疲劳会降低身体抗病毒的能力，容易被感冒病毒侵袭。免疫力低下更容易感染，因为日常生活中部分身体较差、免疫力低下人群容易生病，受凉受寒会引起感冒。 总而言之，只有养成良好习惯，例如早睡早起、三餐规律、适当运动才能有益于身体健康，预防感冒。