我是一个大二学生,性格内向,就是不喜欢交流,顶多也就是和寝室里的几个人或者以前高中同学聊几句,平常不喜欢说话,很多同学都认为我很冷漠,不苟言笑。他们对我有这种印象也不是我所想的。我是比较沉默。这是性格决定了的。在学校几乎就是泡在网吧了,在家就宅在家里,朋友不多,我妈都很担心我会得孤僻症,我这样下去会得孤僻症吗?我要怎么做?