自己一个人走在路上很没有安全感,浑身都不自在～
你应该多和一些乐观的人做朋友，不要老想着自己不如别人，多参加一些社会的公益活动，还有自己多学习，不要去想无所谓的东西
走在路上别人看我,然后我会很不自在,请问怎么办
首先，要学会自信，多看身上的优点，给自己信心和勇气，当别人看你的时候，微笑着看着对方。其次，你有这种感觉，说明你不够自信，与人接触太少，你要主动参加一些群体活动，培养自己的胆识和社交能力。第三，你要找出令你不自在的原因，对症下药，效果更好 总之，你的问题不大，也容易解决，祝幸福...
自己一个人在路上的时候就感觉不自在
1.很简单 你可以观察下一个人行走的路人 看看其他人有没有用异样的眼神去看他 2.当你害怕一个人的时候马上行动 去参加集体活动或是到一个新的环境去适应它 3.反正无论怎么说你都认为别人在看你了 那你还不如自在一点爱看就让别人看好了 你又没做错什么 大方地朝那人回看给他一个微笑继续前...
一个人走路总感觉不自在,特别是空着手走路更别扭,手上总要拿点东西
我以前也这样，但是你想，你不需要跟对面走过来的陌生人有什么接触，所以干脆抬头挺胸，自然摆手，眼睛看着前面走好了。可以看前面的路，也可以看不远处的建筑物之类的。或者你可以想一想一些小事情，比如待会要去干什么，看看周围的街道店铺，说不定下次要到附近办事。在路上注意车~...
走在路上或者坐在哪里,感觉别人老看我,我不自在,是我形象太突出了吗?各...
也许只是偶然的情况。还有一种可能是您内心缺乏自信或者安全感，从而容易产生这种担忧和不自在的感觉。要缓解这种情况，您可以试着更加专注于自己正在做的事情，减少对周围目光的过度在意，增强自信心，相信自己即使被关注也是因为自身的魅力而非其他负面原因。希望以上回答对你有所帮助 ...
走在路上感觉所有人都在看我,很不自在是什么心理?
走在路上所有人都看你的现实是不存在的，你的感觉与客观现实不符啊。这种心态常常是由于过度敏感，不自信，疑心过重，太自卑。由于不自信，因此害怕被关注，因此而紧张不自在。日常生活中注意培养个人自信心，减少或者消除自卑心理造成的影响。一旦你找到属于自己的自信，你不仅不会感觉不自在，反而会吸引...
为什么在街上我会很不自然,怎么改变,走路也不自然
解决＃出门在路上走，穿着整洁大方，头发脸啊打理干净。有个目的地，去买菜，去公园玩，上班上学之类的，知道自己是去干事的，去玩的。行走在路上，用视线在正前方找个标志物，看着它走，不用担心走歪啊头低啊。走路玩手机不安全，就用手拿着。反正一段路是有距离的，自然大方的走嘛，走快点就是...
怎样才 能建立自信.自己一个人表情就很自然!!在路上老是感觉有人看着...
增加自己的自信在于多充实自己的内在，不要刻意的想让自己的表现得自然或有风度。当然了，外在也要注意，但不要过分在意自己的长相穿着。如果你自己都觉得不自在，和你交流的人也会感觉的到。还有和别人交谈时不要思绪飘飞，随意的交谈就好了，有时候一紧张容易走神.我有时候走在街上也老是感觉自己浑身...
为什么走在路上被别人看就感觉浑身不自在,走路都不知道怎么走了?
这个是你的个人感觉问题，你自己都不自信了。所以你一定要相信自己，自己是最优秀的，别人也都是善良的，都会包容你的，每个人都要传递正能量，传递爱心，一定是个幸福，和谐的社会。
一个人走在学校的路上很不自在,很在意别人对我的评价,怎么办?
走路时候要抬头挺胸，不要低着头。千万不要因为不自在，就低着头，加快步子走路，那样只会加重你不自在的感觉。尝试着放慢脚步，你会发现不仅自在很多了，甚至敢抬头看人了，慢慢的甚至敢盯着人看，慢慢的发现，别人也不是自己想象的自信。我曾经亦经历过这样不自在的阶段，总是低着头快快的走路，速度...
