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新记
心烦 胸闷 想发火 摔东西 心情也不好 总觉得上不来气 心里像压着石头一样 整天都不开心
如题所述
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其他看法
第1个回答 2017-02-24
那是因为你有心事,有烦心事,找人倾诉倾诉,当然你也可以向我倾诉,希望可以帮到你
追问
我没烦心事。就是不开心
追答
能说说因为什么不开心的吗?或者说,你换个方式,
尝试着忘记一切,给自己一点时间,出去旅游或者做一些有意义的事情,也许你会让自己放松
第2个回答 2017-02-24
肝火旺盛
饮食上吃点清肝火去燥的食物
行动上多出去走走多接近大自然
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第3个回答 2017-02-24
心情不好的时候说出来会好过 但是别把秘密告诉风他会吹遍整个森林 你可以试着把烦恼告诉我们这些陌生人 或许我们会帮你解决
第4个回答 2017-02-24
生理上的找医生 心理上的发泄出来就好了
第5个回答 2017-02-24
练散打吧
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