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吃鸡蛋能喝牛奶吗?
早上早点鸡蛋能配牛奶吃吗?这样会长胖吗?
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其他看法
第1个回答 2010-12-07
不会,因为鸡蛋喝牛奶都含有丰富的蛋白质,鸡蛋能配牛奶只是增加你身体的蛋白质而已。
第2个回答 2018-12-08
牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能。此时,血液中可利用的葡萄糖较少,半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,使营养价值下降,所以不宜同食。
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第3个回答 2018-06-28
吃完鸡蛋马上寄可以吃牛奶了,不过牛奶最好不要空腹吃,以免空腹喝牛奶引起胀气不适感
第4个回答 2010-12-07
不能,特别是早上,会引起蛋白质沉积,消化不良
第5个回答 2010-12-07
不好 因为鸡蛋和牛奶同时吃两者都很不好吸收
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