求一首韩国女团的舞曲，舞蹈里有超人的动作，站起来做一次，蹲下手部

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Crayon Pop 的《Bar Bar Bar》

f(x)和少女时代的唱功、舞蹈、人气排名。。还有各团的中心是谁?
泰妍的嗓音与音域足以让她驾驭任何类型的歌曲，无论快歌慢歌情歌还是舞曲，而Jessica的声音尖细亮，优点在于声音识别度高，有记忆点，缺点在于一到高音区，声音太尖太细，非常刺耳，而她本身肺活量不足，在舞台上唱跳的时候各种喘息，声音时有时无，高音区基本无声，开半麦已是极限。很多Sone 说Jessica...

身体协调性差怎么办?
1.单脚站立，另一只脚不能碰到地面，站立的脚不能移动，身体尽量保持稳定，坚持1分钟。2.跳跃法，双脚合并向前跳，落地后再向后跳，接着向左跳，最后向右跳。跳完这样一个动作后，双脚站立的地方尽量是保持在开始的地方。重复20-30次。3.转向跳，双脚合并，跳起的同时身体往左转动180度落地站稳。...