觉得自己做人很失败,很焦虑,怎么办?

如题所述

第1个回答  2017-11-14
都会有,人到中年以后会更严重,我现在也是,感觉运动健身可能会好一些吧,理想的解决办法可能是改变现有的生活状态,但这真不是容易的事,毕竟本性难移。
第2个回答  2017-11-02
可能是压力过大引发的心理疾病,趁早看医生吧,时间长了可能甚至拒绝看医生的,至少可以先确定是否为棘手的情况
第3个回答  2017-11-03
自我开导吧 需要发泄 看电影 运动或者什么 也许会好一些
第4个回答  2017-11-04
先定个小目标,逐渐达成,从拾信心。如果像王总一样,小目标是一个亿,当我没说~
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