今年24岁，情商低，智商低，不适应社会，自己无能，没本事，感觉对不起父母，想要去死。死了什么也不用

自己没有手艺不知道能干什么

没有人先天就有手艺啊！还不是要学吗!如果不知道自己对什么有兴趣，那就先找一个自己比较容易接近的领域。和以前过的有那么些不一样，比如说什么跑步啊，摄影啊，或者是做饭啊，让自己有点成就感。不要多，就那么一点一点，先做一些很容易做到的事。让自己活得充实一点，就不会胡思乱想了。