我劈叉眼看就要劈下去了...但是第二天又劈不下去了...也就是又返回来了..昨天练习的全部白费了.
我劈叉眼看就要劈下去了...但是第二天又劈不下去了...也就是又返回来了..昨天练习的全部白费了...第一次练习劈叉..压腿之类的都要返回来吗？
每天坚持压腿总有一天会适应的，想你这种第一次就能下去的，身体会很容易适应，不像我，练了半年了一次都没下去过😓追问
你学舞蹈的吗....我是学幼师的...要联系
练习
追答我也是学幼师😘
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
无其他回答
相似回答
