晚上总是做梦,还经常半梦半醒,早上醒来却总是不记得都梦到了什么,但是感觉很累 怎么缓解啊

如题所述

第1个回答  2018-09-19
失眠症何炳华:
看来你有点神经衰弱了,是不是你每天想问题太多了?只要你抛弃一切胡思乱想,每天憧憬着美好的未来,快乐的过好每一天,一切都会好的
第2个回答  2018-09-19
精神压力过大追问

没感觉自己有什么压力啊

追答

这个东西你自己感觉不到,都是浅意识的

追问

怎么缓解啊

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