人累了可以休息，心累了怎么办？？

女朋友问我人累了可以休息,心累了该怎么办。我该怎样回答她。求各位帮...
心不能休息，尽管很累，但仍要不断的跳动，因为那是生命的标志。所能做的仅仅是换一种心境，换一种社交环境，换一种生活态度，换一种更自然的生活方式，学会真正的满足自己。一句话，可以用“换”来犒劳自己，但永远不要被“累”叫停。

人累了可以休息,心情累了怎么办?
1．用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力；或去打打球，跑跑步，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。2．培养自控力。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法...

人累了不要紧,心累了该怎么办?
1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，沉...

人累了可以休息,但心累了怎么办?
1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，...

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人累了可以休息，心累了就静下心来，细细品读一些人生哲理文章，一旦大彻大悟，心就不累了。

人累了可以休息,心累了要怎么办、、、
换心。改换价值观。将自私心换掉。将功利的心换掉。将得失的心换掉。去帮助苦难的人，就会看到幸福。

人累了不要紧,心累了该怎么办?
心累了要学会自己调节情绪。如果现实生活中朋友告诉我心累了，我只会说洗洗睡吧，多休息会，你心太小了，这人生才走到那，你就一直喊累啊累，之前再累的日子不也过来的，多睡一会让自己休息好，心累也就自然消失了。是人都会有心累的时候，当你心累的时候让自己放松一下，注意是放松而不是放纵，当...

身体累了不要紧,心累了怎么办?
心累了要学会自己调节情绪。如果现实生活中朋友告诉我心累了，我只会说洗洗睡吧，多休息会，你心太小了，这人生才走到那，你就一直喊累啊累，之前再累的日子不也过来的，多睡一会让自己休息好，心累也就自然消失了。是人都会有心累的时候，当你心累的时候让自己放松一下，注意是放松而不是放纵，当...

人累了可以回家,心累了可以去哪
该类情绪表达了需要得到休息和放松。当人们感到心累时，身体和心理都需要得到放松和恢复。可以做一些常见的休息和放松方式比如：睡眠、适量的运动、冥想、与朋友或家人分享自己的感受和经历和从事自己感兴趣的活动或爱好，可以转移注意力，让自己感到愉悦和满足。

人累了心累了怎么办
1、当你说累的时候，或许是心累了，或许是人累了，便很想安静，试着除去一天的浮躁，找一块安静的净土，给心灵放一个假，来静静地聆听净化心灵的音乐。佛家说，净化心灵，贵在自我。只有敞开心扉，才能看见污垢，有效地清理污垢。若总是用双手遮住自己的心灵深处，那么，污垢是永远也洗涤不净的。2、...