为什么我天天晚上都做梦，而且有时候半夜醒来睡着后又是一个梦，昨天晚上还梦到疯子追杀我然后吓醒了

如题所述

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第1个回答 2015-01-22

做梦，睡眠质量不好。神经衰弱的症状。压力过大了。追问

没什么压力啊，

追答

神经亢奋，晚上睡觉前少运动，喝杯奶或者红酒

第2个回答 2015-01-22

可能最近工作学习忙碌，复杂，使你压力过大，见意你在睡觉前适应运动一下，但一定的出汗，然后就睡，应该有所缓解，本回答被提问者采纳

第3个回答 2015-01-22

最近是不是太过于紧张！压力太大追问

没有压力

追答

肯定潜意识里会有

第4个回答 2015-01-22

睡眠不好，让医生开点助睡眠的药。

第5个回答 2015-01-22

你要去工地绝对梦少，闲的脑袋却乱想。作息不规律

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