如何使自己变得幽默

多参加社会交往，多接触形形色色的人，增强社会交往能力，能够使自己的幽默感增强。如有机会可参加专门的幽默训练，但更重要的还是，从自我心理修养和锻炼出发来提高自己，比如拓宽自已的知识面，知识积累得多了，与各种人在各种场合接触就会胸有成竹，从容自如。

幽默是人际关系的润滑剂，好多的名人都是靠幽默成功的化解了尴尬情境。要使自已变得幽默，最有效的办法就是跟幽默风趣的人打交道，耳濡目染中幽默就成了你的法宝。同时心态乐观些，悲观的人也幽默不起来呀!

学会自我解嘲。人受到嘲笑之后及时调整认知。人们最容易认定对方嘲讽自己是有什么过节与仇怨，所以才让我当众出丑。其实有的人不仅对你，对别人也时常调侃取笑，是一种玩世不恭的处世风格，并没有恶意。有了这种认识后，通过自我解嘲内心反而不会过于难受了。

要幽默首先得要乐观，才能把一些不好的事情看得开，转换为幽默。
比如，一只猫在未干的水泥地上走，留下一串脚印。乐观一点，把它当成是猫在庆祝这条路的完工，为它走秀庆祝呢！
而幽默也得有度，不能伤到别人。比如，你看到一个胖胖的姑娘，说：“哎呀，你胖胖的样子好像一个雪人啊！”幽默吗？是的，但不行，不能要这样的幽默。

多看点段子，笑话之类的，幽默是需要我们后天自己锻炼的，我们每天都需要保持一个乐观的心态，经过很多人的研究，急人的情绪都会给旁边的人带来很大的影响，所以我们自己幽默的时候呢，会给别人带来一定的开心。