上课老听不进去?怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-06-03
上课听不进有几种原因.
一种是因为疲劳,一种是静不下心来.
如果是疲劳我建议你晚上早点睡,保持了充足的睡眠第二天才有精神上课.
如果是静不下心来,那你就闭上眼睛几秒钟,并且深呼吸几下,脑子里什么都不要想尽量让自己的心情平静下来.当你睁开眼睛时,或许你就能认真听讲了.
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