第1个回答 2020-03-27
青少年视力矫正的方法有：
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。
2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。
3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。
4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。
2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。
3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。
4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
第2个回答 2019-09-30
全世界的眼科医生都无法解决眼轴过长的问题，护眼世家认为：真性近视即眼轴延长不可治是相对的，并非绝对化。首先要弄清楚眼轴变长的原因和程度，对于遗传因素引起的，目前科技水平还无法解决。
对于非遗传因素引起的即主要由视近引起的,要看其程度和时间的长短。对于程度较轻,时间不长的极有可能恢复! 从理论上讲,既然近视把眼轴“练”的变长,那么也可以想办法把它“练”短。 况且少年儿童正处在生长发育的旺盛期,眼球并未发育定型,只要激活其眼睛修复能力, 增强机体的旺盛状态,完全有可能恢复。
有的少年儿童被医院诊断为真性近视,眼睛被判“死刑”。而通过穴位技摩，专业仪器设备等综合疗法又恢复了视力,就是很好的明证,尽管这是极少数的。我们认为不能恢复眼轴变长,但可以阻止眼轴继续变长:不能阻止眼轴变长,但完全可以延缓其眼轴变长。
对真性近视,我们有三个目标:
(1)提高视力,降低部分屈光度
(2)能够控制不再发展
(3)降低近视发展速度
综上可以看出,护眼世家疗法是从治疗和控制两个方面来矫正青少年近视,所以说比其他疗法更科学、更稳定、更具有先进性。
对于非遗传因素引起的即主要由视近引起的,要看其程度和时间的长短。对于程度较轻,时间不长的极有可能恢复! 从理论上讲,既然近视把眼轴“练”的变长,那么也可以想办法把它“练”短。 况且少年儿童正处在生长发育的旺盛期,眼球并未发育定型,只要激活其眼睛修复能力, 增强机体的旺盛状态,完全有可能恢复。
有的少年儿童被医院诊断为真性近视,眼睛被判“死刑”。而通过穴位技摩，专业仪器设备等综合疗法又恢复了视力,就是很好的明证,尽管这是极少数的。我们认为不能恢复眼轴变长,但可以阻止眼轴继续变长:不能阻止眼轴变长,但完全可以延缓其眼轴变长。
对真性近视,我们有三个目标:
(1)提高视力,降低部分屈光度
(2)能够控制不再发展
(3)降低近视发展速度
综上可以看出,护眼世家疗法是从治疗和控制两个方面来矫正青少年近视,所以说比其他疗法更科学、更稳定、更具有先进性。
第3个回答 2019-09-24
1、配戴一副合适的眼镜
优点：配一副合适的眼镜是目前防止近视加深的最好方法。
缺点：框架眼镜让人觉得很“累赘”的感觉，而且镜片上的雾气经常让人头痛，眼镜需要每2年重新更换一次，很麻烦。隐形眼镜亦有一些缺点，由于隐形眼镜是直接戴在角膜上，较容易引起例如角膜发炎等病症。而且隐形眼镜亦不像框架眼镜般可随时戴上及除下，长期配戴会做成多种并发症，例如角膜血管增生等问题，严重可引致失明。
2、滴眼药水
我们常看到各种“滴药水治近视”的广告，其中主要成分是阿托品。专家意见：阿托品滴眼液通过松弛睫状肌，使晶状体扁平，屈光度减小，这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化，将假性近视眼矫正到正视状态，但其对真性近视的治疗却没有效果。而且在不确定药水质量可靠的情况下，最好不用。
3、近视眼手术治疗
优点：对于升学、参军、运动员、公务员以及对外貌要求比较高的朋友比较适合，可以说是最好的手术。激光手术治疗近视眼直接对 角膜表面加工，手术后角膜机械强度无明显改变，安全保证，由计算机控制，准确度高，术后效果稳定。
缺点：不是所有人有适合做近视眼激光手术，手术有严格的禁忌症及术前检查。
4、角膜塑形(ok镜)
优点：夜间配带，白天摘镜，运动不受影响;美观;可矫正小于600度的近视，散光小于150度;可为10岁-35岁的人配戴,年龄限制少。
缺点：OK镜后在短时间内眼镜也不能戴;镜片清洗与装卸难易程度同软性角膜接触镜;配带不当常有角膜炎发生。
优点：配一副合适的眼镜是目前防止近视加深的最好方法。
缺点：框架眼镜让人觉得很“累赘”的感觉，而且镜片上的雾气经常让人头痛，眼镜需要每2年重新更换一次，很麻烦。隐形眼镜亦有一些缺点，由于隐形眼镜是直接戴在角膜上，较容易引起例如角膜发炎等病症。而且隐形眼镜亦不像框架眼镜般可随时戴上及除下，长期配戴会做成多种并发症，例如角膜血管增生等问题，严重可引致失明。
2、滴眼药水
我们常看到各种“滴药水治近视”的广告，其中主要成分是阿托品。专家意见：阿托品滴眼液通过松弛睫状肌，使晶状体扁平，屈光度减小，这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化，将假性近视眼矫正到正视状态，但其对真性近视的治疗却没有效果。而且在不确定药水质量可靠的情况下，最好不用。
3、近视眼手术治疗
优点：对于升学、参军、运动员、公务员以及对外貌要求比较高的朋友比较适合，可以说是最好的手术。激光手术治疗近视眼直接对 角膜表面加工，手术后角膜机械强度无明显改变，安全保证，由计算机控制，准确度高，术后效果稳定。
缺点：不是所有人有适合做近视眼激光手术，手术有严格的禁忌症及术前检查。
4、角膜塑形(ok镜)
优点：夜间配带，白天摘镜，运动不受影响;美观;可矫正小于600度的近视，散光小于150度;可为10岁-35岁的人配戴,年龄限制少。
缺点：OK镜后在短时间内眼镜也不能戴;镜片清洗与装卸难易程度同软性角膜接触镜;配带不当常有角膜炎发生。
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