上海看胃病的名老中医？

请务必前往正规医院做呢°锦医堂找下朱志平主任挺OK,医生的工作态度比较细心。如果存在这类问题，首先要注意的就是存在长期的睡眠不足这类问题，另外，平时的饮食也不规律，营养摄入不足，还缺乏足够的身体锻炼。这些不良的习惯，最容易导致你的这些症状。除了加强营养，适当锻炼外，可以适当用些补气养血的中药调理一下，比如黄芪，当归，西洋参之类的。

做这个建议一定要去正规的医院哦°锦医堂葛千发主任挺好的，是经得起群众考验的。你好，根据你的描述，你的气血不足应多吃些补气补血的手误，针对失眠的情况，平时可以用体魄金中药助眠枕调理睡眠，药材枕头含有沉香，檀香，木香，薰衣草等，芳香的气味安神助眠很有效果。