本人初二学生,最近发现自己心态特别不好,易怒,浮躁。经常遇到一点小事就会多想,越想越生气。

本人初二学生,最近发现自己心态特别不好,易怒,浮躁。经常遇到一点小事就会多想,越想越生气。 有什么好办法让我静心吗?

第1个回答  2015-01-23
多出去散步!和闺蜜聊聊天!
第2个回答  2015-01-23
找个安静的地方散散心吧,或者跟朋友出去玩
第3个回答  2015-01-23
出去旅游
第4个回答  2015-01-23
青春反逆期
第5个回答  2015-01-23
适量放松
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