胆子小要去看心理医生吗？

我胆儿小,什么都怕怎么办?
你好，我是学心理系的，我明确告诉你，你这种是社会恐惧症，缺乏安全感 我建议你去看心理医生，我经验不是很丰富，但还是会通用的治疗方法。1要学会调节心态，想快乐的事来淡化恐惧。2全身放松，深呼吸，吸气用力，吐气发哎~的音。3勇于接触，在接触虫子前用力大喊3声我能行【认真】，前期要人陪伴。

我胆子很小,从小就受到恐吓,请问有什么方法改变这种症状?
这时你应该去咨询一下心理医生，不然会在心里留下阴影的，推荐。个人意见：不要多想，吃好睡好才是硬道理，不要有什么心里包袱。我想你应该是有点刻骨铭心的感觉吧，只有亲身经历的人才会有感触，那些人说的全是屁话！应为他们没有亲身体验过！你应该多听听Vitas的歌，他的歌会引起你的共鸣，仿佛一切...

我胆子很小哪个办,,
你这么胆小啊，应该是你以前受过什么刺激吧，或者小时候生活的影响，人不会无缘无故这么胆小的，人在社会上历练了，就会变得胆大，你已经出社会了，还这么胆小，应该是心理问题。去找个心理医生咨询下，这没什么丢人的。要解决根本问题就得找到对的途径，这点小事就不想活了，你还真不是个男人。在你...

孩子胆子小 不去学校看心理医生有用吗
这肯定是有作用的，有专业的心理医生可以准确地了解孩子的心理问题，并加以引导。同时家长要找到孩子为什么不愿意去学校的原因，是不是成绩不好怕老师，是否有校园暴力等，同时对孩子要多关心，掌握孩子的情况，多引导。

胆子小要去看心理医生吗?
这个，如果你胆子特别小，那就去看看吧。如果你是比较胆小，那就不用看了，看点革命主意片吧！

老婆胆子特别小怎么回事?
我同意小丸儿亲的观点。我觉得已经不是单纯的胆子小了，还是心理问题。建议你还是去心理医生那里咨询一下吧。我也是女孩，也遇到过胆子小的女孩，但是从没有见到亲人进门也会吓一跳的昂。

胆子小的人总爱胡思乱想,如何克服给自己来带的恐惧?
存在焦虑障碍，甚至发展成抑郁症的患者，可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。大脑胡思乱想通常和精神心理因素、躯体疾病等相关，要放松自己心情，不要由于胡思乱想而变得焦虑，每个人都会有胡思乱想的情况，不必过于在意，要以坦然的胸怀面对一切。

胆子变小了,是心里病还是脏器原因?
有严重的恐惧症和胆小,属于是心理疾病,建议看精神心理医生,具体治疗由医生根据病人具体情况决定.治疗主要采取药物治疗,行为治疗,工作治疗,娱乐治疗,心理治疗

女滴24,想在公园里跳绳锻炼身体,可是感觉自己胆子小,害怕被人看见似的...
您当去主动的找心理医生去聊一聊，还是很有必要的。因为心理医生能够深度发掘你内心中恐惧的原因，帮助你解决问题。而这个小问题不解决，将来会酝酿成大问题。所以不要因小失大。不要讳疾忌医。勇敢的面对现实。找到解决问题的办法祝你以后能够生活的愉快不再害怕鼓起勇气面对生活。

胆小怎么办 怎样练胆子
身体力行 光说不练假把式，对有些食物的怯懦，还需要亲生经历才能战胜它们。尝试去接触你害怕的东西，一点一点接触，慢慢接纳他们。看心理医生 如果以上方法还无用，经济条件还允许，胆小给你带来很大困扰，可以考虑看专业的心理医生。特别说明：通过以上关于胆小怎么办 怎样练胆子内容介绍后，相信大家会...