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有什么方法能让人快速入睡
如题所述
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其他看法
第1个回答 2020-05-12
睡觉前喝一杯牛奶,不要吃安眠药哦,那东西有副作用
第2个回答 2019-06-13
床边放点洋葱或者晚上睡前喝杯加了醋的水加一勺就行
第3个回答 2007-03-29
睡前运动,一般一小时以后再入睡,就会很容易。
第4个回答 2007-03-29
很简单 看一些有催眠作用的图片 自然就有困意了
第5个回答 2019-10-27
最快最方便的办法:把自己打晕!!呵呵~~~
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