我每天上班时间太长,怎么对老板提意见比较好

我在一家小影楼做后期,因为店很小,就是老板两姐妹和我,所以我上班时间很长,每天从早上7:30就要起床开门,晚上8点才关门,由于她们都结婚了,所以她们早上来的晚,晚上走的早,一般早上8点半才来,下午5点就走了,要我守店子,我觉得上班时间太长,但我不知道怎么跟她们说,因为我暂时不想得罪她们,所以想请大家帮忙出个主意,要委婉地的提出这个意见
而且我上班所有的杂事都归我做,做饭买菜择菜洗碗打扫卫生等几乎全是我在做,长期下来我觉得好累呀,相当于每天上班12个半小时,有事的话晚上8点以后要加班,一加就到12点,还没加班费,所以我很烦恼
比如我想到说我们可以轮班,但是我不知道找个什么理由说,因为我年纪不大,也没谈朋友,家里也没事让我操心,我就是闲人一个,不守店也没事做,我不知道找什么理由来说,但我不想一天到晚守在店里
对我来说加班是家常便饭,因为杂事多,真正用来做后期的时间就相对少了,但是她们经常答应顾客3天,4天取件(正常来说其它影楼都一个星期到十天取件),所以我不加班也不行,出不来就给我脸色看
今天我晚了十分钟开门就给我脸色看,我气死了

可是从现在开始她说上班时间是7:30-20:00,然后说如果我有事就可以先走,可我不能天天有事啊