能
按中医理论，同气相求，黑色的食物是可以补肾的，粥类食物易于吸收，所以是有一定作用的。如果平时能坚持食用这些食物，可以起到补肾的效果的。
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按中医理论，同气相求，黑色的食物是可以补肾的，粥类食物易于吸收，所以是有一定作用的。如果平时能坚持食用这些食物，可以起到补肾的效果的。
