每天都洗头好吗？

没有关系的，这样还能促进血液循环

天天洗头真的好吗？洗头的这3个误区，你中了几个，赶紧看看

每天都洗头是不利于头部以及身体的健康的，原因主要是以下几个方面。第一，每天洗头会导致头皮受到的刺激比较大，而且经常使用洗发液这种物品也会对头部产生一些不良的影响，所以容易导致头屑增多，出油严重等情况。第二，每天都洗头对发质也是不利的，会影响头发的质量容易出现掉发、白发等现象，建议保持一个有规律的洗头时间，比如三天一次，因人而异
每天洗头不好。一般我们是建议大家洗头不要过于频繁，在冬季三天左右洗一次头，夏季由于油脂分泌较多，最好两天洗一次头，每天洗头会破坏头发的水油平衡，时间长了会导致患者出现头发干枯、脱发、毛躁等情况。

适当运动，保证睡眠。特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。看下那个《董`玔俊日记》讲也不错，忍不住照着文中说的知识做，5个多月的时候，头发又茂密了起来。
头发若是掉的不多，纯属正常现象，每人每天都会掉40根左右的头发，就和动物脱毛一样。若是掉发数量超过一百根以上，且掉得多长的少，就需要尽早检查针对治疗了。

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