...自己有一天终究会老,会死,会失去一切!就会害怕,怎么克服?
1. 对生命的终结感到忧虑是人类的共同情感，即使是我这样乐观、健康、年轻的人，在静下心来时，也会意识到终将老去、死亡，并最终失去一切。这种想法令人恐惧。2. 如何克服这种恐惧呢？首先，我们必须认识到死亡是生命自然的一部分，与生俱来，无法回避。无论是贫富、贵贱，最终都将面临相同的命运。3...
一想到自己有一天会死就很害怕,越仔细想,越觉得这是一件特别恐怖的事情...
1. 对生命的终结感到恐惧是人类的共性，想象自己终将消逝，如同深渊般令人感到无力。2. 然而，生命的过程是逐渐走向衰老的，从胃口减少到兴趣减退，直到生命的终点。3. 面对不可逆的消亡过程，我们应认识到生命的意义不在于长短，而在于如何珍惜每一个当下。4. 生命的价值体现在每一个留下的精彩瞬间，...
为什么我一想到自己总有一天会死掉,烧成灰,什么也不知道了,我从此消失...
你的恐惧感太强了，其实这并没有什么可怕的，万物都会生老病死，但并不是说你下一秒就会死去，你可以尝试着去做一些你喜欢的事充实一下自己的生活，就不会总是胡思乱想了
总是想到死亡,内心充满恐惧,恐惧到崩溃,怎么办?
对死亡有害怕的感觉是很正常的。但是如果你已经恐惧到这种程度了，我建议你努力的让自己过好当下，多去找一些爱好，也做一些你觉得让生命有意义的事情。如果做一些事情，没有办法缓解你的忧虑，这个心理问题，我认为你需要一个信仰。你需要去寻找一个能告诉你生命的意义究竟是什么的信仰。当你明白人...
为什么一想到死亡我就有一种莫名的恐惧感?
这种恐惧感我小时候特别强烈，那时一想到人要死就觉得很绝望，长大之后，慢慢就看得比较淡了。说真的，小时候总觉得人会死太可惜，但出了社会开始为生活奔波了,要面对方方面面的压力的时候，觉得没出息，没作为比死更可怕，还有什么比一辈子碌碌无为更悲哀？人生在世，无所作为，岂不是白来尘世一趟?
当思想空闲下来时,总会想到自己终有一天会死去,那种对不存在的感觉的...
首先是要认识自己。这不是思想问题，而是心理问题—焦虑症。怎样解除焦虑情绪，请阅读成人教育专家的著作《人性的弱点》，相信你定会有所领悟的。祝你早日快乐起来！
为什么每次想到自己有一天死了,不在人世,会感到很害怕,怎样摆脱恐惧...
你可以恶言恶语，骂那些邪恶的东西，他就会跑了，二，就是基督徒的祷告，那些东西也会远离你了，现实中你恐惧的时候可以想像一下自己天不怕地不怕的样子，深呼吸都可以减少不少压力的，那样就没事了.其实也没什么恐惧的，经历的多了一切都习以为常了，着只是我个人的看法，希望对你能有点作用 ...
...想到就会觉得很害怕,就是每个人最终有一天都会死这件事,越想越害 ...
说到底人不是怕死，而是怕自己死了别人却不死。其实生老病死是自然规律，没什么好怕的。老是生活在担心死亡的恐惧中，不仅毫无意义，还会浪费大好的时光。天有不测风云是对生老病死的最好诠释。正因为不知道哪一天会死，人们才有生活的强大动力。所以，放下顾虑努力生活吧，只有这样，等死亡真正来临...
想到自己有一天会死心里很慌很崩溃 怎么缓解啊?
我们有无数种方式去定义和创造自己的价值，去赋予每一天意义。记住，虚无主义并非出路，每个人都有能力在生活的点滴中找到目标和动力。不要让恐惧吞噬你，而是要学会拥抱生活，自己定义并实现生活的价值。只有这样，即使偶尔想起死亡，也能泰然处之，因为你知道，那只是生命旅程的一部分，而非终点。
最近经常想到自己终有一天会死去,就特别害怕。。怎么办才能摆脱这个阴影...
做自己喜欢做的事情，把不开心的全忘掉，每天过得充足些，不让自己留下任何稀罕，这样就可以开开心心过每一天，就不会再想这些事情了
