社交恐惧症的事，急！帮帮我

患者信息： 19岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我有多年社交恐惧症，我长的还行，别人说的，可我爱板脸，而且这个表情就是我的习惯表情，我父母因为我这个病不敢带我出去，我在别人面前，就算在我父母面前也紧张，但不怎么明显，在别人面前就是板着脸，表情很不友好，因为这让我消除紧张，但别人总是对我指指点点，连我姥爷都总是唉声叹气的，我不想再让亲人们为我操心了

想得到怎样的帮助：
我家里穷，实在看不起心理医生，我父母因为我的病也总是犯愁，也有很多人对我指指点点。我知道心肠好善良又很权威的好医生肯定是有的，请您发发善心，帮帮我这个孩子吧，我不想给父母带来这种窝囊

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没治过

好医生请您帮帮我吧，我知道您对我们来说就是救苦救难的观音菩萨

你很清楚为何板着脸，你把这种表情当做一种防御武器，意思也就说要拒绝他人，你害怕与人相处，板着脸无疑给你带来心理上的自我安慰，你对于他人保有着某种程度的敌意和不信任，这是自卑的表现，你应该是为人内向，或是看着外向但是绝对不会中东和别人谈心，曾经也许发生过什么事情让你不太敢与人交流，这些事情也许发生在7~12岁左右，这些事情也许不是你板着脸的原因，但也许是你社交恐惧的原因。
你想通过板脸这个告诉你周围的人你的个性、自我、存在，我想你其实很愿意和她们建立很好的关系，一定有些原因让你想如此表现自己，也许你善于压抑自己的情感无法向他人诉说，你相对被动喜欢别人的关注（也许你主观很排斥）。
父母也许对你从来都很专治，他们喜欢涉及你的生活起居、交友、学习、个人爱好，你可能感觉到没人和隐私可言，你的生活就是如此的暴露在别人的关注下，所以，你唯一可以表达的就是用表“说”你很不高兴。
如果有谱追问一下吧。

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