为什么早上起床的时候身高比睡觉之前高3到5公分

我们在早晨确实比晚上稍高一些。这是因为人在睡觉时，消除了重力对脊椎的挤压，26块椎骨之间的软骨便随之舒展开来。当白天我们以直立姿式活动时，这些环状的软骨盘在重力作用下压缩，于是我们的个头在早晨就比晚上高了那么一点点。

水在椎间盘的构成中所占的比例相当高，当你躺下时，体重对脊椎的压力解除，使椎间盘得以膨大。一旦承受你的体重时，椎间盘又被挤压而缩短。

这种早、晚之间的身高差别在年轻人尤为明显。上了年纪的人，由于身体组织的原状恢复比较差，因此身高在白天皱缩的程度也比较轻微。

脊椎骨间相连的椎间盘的髓核有了变化。髓核被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质。有弹性，含约80％－85％的水分，有渗透能力。由于白天工作及体重的压力，使髓核内的液体被驱出外渗，所以晚上睡觉前身高稍减；夜里睡觉，压力消失，液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核，所以早晨起来身高稍增加。
东北网哈尔滨7月28日电 暑期来临,哈医大一院增高门诊又出现了人满为患的局面，其中有听信虚假增高广告，导致孩子提前发育而追悔莫及的家长们，也有年龄偏大失去治疗机会而遗憾终生的孩子们。

近日，有许多人反映，为了让身材矮小的孩子尽快长高，家长们不惜花重金为孩子购买“增高药物”或“增高仪器”，结果，孩子并没有长高，白花了那么多冤枉钱。我认为，一个人的身高由很多因素来决定，对于人体而言，只要没有影响身高的特殊疾病存在，那么身高就应该是正常的，只要孩子的身高没有影响到正常的智力、健康和学习，就没有必要过于忧虑。孩子如果想增高，首先要保证全面均衡的营养，孩子每天早晨可以喝一杯牛奶或吃一个鸡蛋，还要保证适当的运动和充足的睡眠，切莫把保健食品当作增高药，盲目给孩子进补。

你好;为什么早上起床的时候身高比睡觉之前高3到5公分;
脊椎骨间相连的椎间盘的髓核有了变化。髓核被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质。有弹性，含约80％－85％的水分，有渗透能力。由于白天工作及体重的压力，使髓核内的液体被驱出外渗，所以晚上睡觉前身高稍减；夜里睡觉，压力消失，液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核，所以早晨起来身高增加。

身高是指足底到头顶的高度，它可以反映人体骨骼发育的情况。一个人的身高在一天内会有变化.

早上高，晚上矮。测量的结果表明，人体身高早晚可相差2厘米左右。人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。

当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。

人的身高早晚有差异，早上略高于傍晚。