也就是说三思而后行
。在你有空的时候多想象一下别人的感受，你以前遇到过的事~或者你走在路上
见到有什么事情发生的
吵架啊打架啊或者朋友的对话
你都可以留意下他们的心里想什么~平时多留意身边的事~~你的人就会慢慢成熟起来！就是经一事长一智
不一定要发生自己身上的~不要给坏境不好的影响到自己要给好的影响到！开心就是财富
别总拿星座说事
是你自己性格的事
我认为你应该检讨一下自己
为什么会碰到让你不顺心的事
如何做到情绪合理控制,遇事不恼火,不急不躁?
1、多阅读，摆正心态阅读不仅可以增长见识、充实自我，还可以修身养性、陶冶情操。要学会从多个角度看待问题，摆正心态，理性客观地解决问题。要知道适度的表达情绪有利于自我释放与成长，但是过于情绪化往往不能解决任何问题。2、心理暗示，增强自信心面对某些重要的场合，如面试、演讲等，要善于控制自己的情...
遇到事情急躁,不冷静,冲动怎么克服
再接下来,控制情绪,调解情绪,情感和情绪他的稳定协调不要大起大落,不要喜怒无常,要保持一种情绪的稳定,顺境的时候不要忘乎所以,得意忘形;逆境的时候不要垂头丧气,消极萎靡,遭受打击的时候要泰然处之,自如的应付,应付自如。 我们有下面的几个具体建议,第一,要驾驭愤怒情绪。其实,喜怒哀乐是人之常情,愤怒是一种...
怎样才能做到临危不惧?如何才能冷静?
首先,人都有情绪,这个是人性,看到某些不好东西,人都会不高兴,而能想去做的时候,说明了你懂得要这么做是对的.沉稳冷静,遇到事情不慌乱,有的人个性如此,可以遇事却平静对待,而有的人却个性火爆,遇事会慌乱,这个就靠自己慢慢改变了,除了性格上的,经验会帮助你很多,就像一个有经验的士兵,不会听到枪声...
怎样才能做到遇事冷静沉着呢?
1，你要注意个人卫生，服装整齐舒适，一个邋遢的人，遇事就冒大汗，根本谈不上沉着。 2，你最重要必须经历过很多事，有经验有教训，自然会沉着。 3，事先要有思想准备，分析可能发生的事情，打有准备之仗。 4，要多在心里暗示自己，要沉着，我是可以冷静的，用语言鼓励自己。 5，处世讲以不变应...
怎么学会冷静?
1、从一数到十。这是保持冷静的经典方法。只要不是紧急情况，在火冒三丈时，都可以停下语言和行动，在心里从一到十慢慢数数。如果数到10还不能缓解，那就继续往下数，直到情绪平复为止。2、深呼吸。人在沮丧时通常会屏住呼吸或呼吸急促，这么做极不利于情绪的发泄。深长且慢的腹式呼吸能让更多的...
怎么改掉容易冲动或者容易发脾气的习惯?
一般可采取两种方法:一是忍耐。尽管冲动情绪像匹野马，但缰绳还是在自己手中。当别人对你说了不中听的话，甚至羞辱性的话，你可以在心里默念"我不发火"、"我不在意"等，也可以在心里默背诗词或文章等，这样能使消极激情变弱。二是谦让。清朝有个叫张英的在京城做官，在家乡他的邻居砌围墙，分厘...
如何改掉急躁的性格
1、为事情急躁 凡是做事如磨刀砍柴，事前准备要充分。做事时尽量让自己的每一分力用在刀刃上，这样效率才高。昨晚每件事之后，要对自己总结，这样也是为了让自己提高，并且，在总结中让自己知道自己的改变，每次一点改变，慢慢，你的性格会被你驱使。2、时间 急躁很多原因，其中最重要的是时间。在急躁...
如何能够控制好自己的情绪不发火?
跟自己和解吧,经常发火有什么意义呢?伤害了自己的身体,又给自己打上了一个爱发脾气的标签,何苦呢?做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点! 当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己...
怎么时刻保持冷静?
深呼吸和放松：当你感到情绪激动或压力增加时，停下来进行深呼吸。深呼吸可以帮助缓解紧张情绪，放松身体和思维。可以尝试使用深呼吸、冥想或放松练习来帮助你保持冷静。透视问题：在面对困难或挑战时，试着从更广阔的角度看待问题。问问自己这个问题在整个生活中的重要性如何，它会对你的长远目标产生多大影响...
不管遇到什么事怎样保持冷静的心态?
第七,顾及他人的情绪,不能光看自己的情绪,要顾及他人的情绪,特别是我们的大中小学生,要着力进行这方面的训练,有的人一次情绪冲动,感情用事就没顾及他人的情绪。 第八,要营造情绪环境。学生情绪、情感,我们后代人的情绪、情感,很大的程度上是他们所在的学校,所在的家庭,培养训练出来的。如果说家庭和睦,老师和蔼,...
