减肥皮肤松弛了运动能紧致皮肤么?可我怕会有肌肉,怎么办

如题所述

第1个回答  2015-04-29
  其实,现代医学的美容技术如此发达,想要快速减肥,也是可以实现的。医学吸脂塑身的方法就是备受追捧的快速减肥方法。

  吸脂塑身是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法,适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好),而且能改善健康,提高人的生命质量。

  吸脂减肥术不仅减肥见效快,而且术后不容易反弹,这是因为你它是通过减少脂肪细胞数量来达到减肥目的,而成人的脂肪细胞数量是基本恒定的,减少后不会再增加,所以减肥后不会出现反弹。

  需要注意的是,吸脂减肥是一项安全的技术,技术成熟,一般在正规医院做,危害是非常小的,但是,也有一些不正规的医院,由于医生技术不够,或者是设备不够先进,可能会造成危害。所以你一定要选择正规专业的医院哦。
第2个回答  2015-04-29
会有一定的作用,多运动,长期坚持,长跑、慢跑不会涨肌肉的,短跑涨肌肉追问

做减肥操会长肌肉么

追答

不会的,放心吧

本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-04-29
减肥导致的皮肤松弛,主要是脂肪分解后剩下了很多角质层,运动起不了作用的。追问

运动不起作用?什么有用?

追答

至于运动是否能起作用,你自己试试就知道啦!
专门针对这个的产品有用,至于是什么,我就不说了,避免广告嫌疑

至于运动是否能起作用,你自己试试就知道啦!
专门针对这个的产品有用,至于是什么,我就不说了,避免广告嫌疑

追问

追答

我估计我一说就被误认成做广告的了,所以,你可以先试试运动是否可以解决呀!哈哈哈

追问

谢谢

第4个回答  2015-04-29
能 有肌肉了不是更好么

皮肤松弛运动可以吗
运动能加速血液循环,改善代谢,对让皮肤变得光滑紧致有作用。减肥后皮肤松弛,一般是因为减肥速度太快,单纯依靠节食,而忽视运动,导致皮肤营养供应不够、肌肉和水分大量流失。所以再减肥时要注意饮食均衡,注意蛋白质(特别是胶原蛋白)、维生素的摄入,不要光实行“素食主义”,多吃一点瘦肉、蹄筋、蛋类、...

瘦的快导致的皮肤松弛能自行恢复呢
1. 营养均衡的饮食:多吃富含胶原蛋白和抗氧化剂的食物,如鱼类、坚果、新鲜水果和蔬菜,这些食物有助于皮肤保持紧致和弹性。2. 坚持适当的运动:力量训练可以增强肌肉,有助于紧致皮肤。有氧运动如快走、跑步、游泳等可以提高新陈代谢,促进血液循环,帮助皮肤恢复紧致。3. 保持水分:充足的水分有助于...

减肥后肚子皮肤松弛怎么紧致 减肥后肚子皮肤松弛如何做到紧致
1、无氧运动。无氧运动可以改善皮肤及肌肉的弹性、增加身体清除自由基的能力、改变体形、增加肌肉。同时运动会增加皮肤的血液供应,加速细胞更新。2、减肥后肚子皮肤松弛,可以通过运动进行紧致。由于皮肤下面的皮下组织在短时间之内消退得太快,而整个皮肤跟不上皮下组织消退的速度,导致皮肤松弛。

过度减肥之后皮肤松弛,练肌肉能恢复紧绷吗
1、增加力量寻训练 通过力量训练来让你的肌肉紧实。只做有氧运动是不行的,保证力量训练不仅会有助于脂肪燃烧,还会增加肌肉减缓皮肤变松的现象,肌肉的构成会让你的皮肤紧绷,而且保持弹性!2、冷热水洗脸 减肥后皮肤出现皮肤松弛的话,可以用冷热水洗脸来帮助刺激皮肤血液循环,改善皮肤的新陈代谢,先用...

减肥之后皮肤松弛怎么办
1、通过力量训练来让你的肌肉紧实。只做有氧运动是不行的,保证力量训练不仅会有助于脂肪燃烧,还会增加肌肉减缓皮肤变松的现象,肌肉的构成会让你的皮肤紧绷,而且保持弹性!2、要补充适度的营养。补充足够的碳水和蛋白质,胶原蛋白。还有补充维生素能帮助身体吸收合成胶原蛋白。多吃些富含胶原蛋白的食物,...

减肥后皮肤松弛怎么处理 三招教你恢复紧致肌肤
建议每天坚持进行一些简单的有氧运动,如跑步、骑车、游泳等,以增加身体的代谢率。在进行重量训练时,可以利用一些器械来增加负重量,提高锻炼效果。第二招:保湿 保湿对于恢复紧致皮肤也是非常关键的。因为皮肤松弛的情况很多时候是因为缺乏水分造成的。所以,我们需要通过补充水分来改善皮肤状态。建议使用一些...

我减肥之后皮肤有点松弛,怎么紧致??
1. 为了紧致皮肤,最实用的方法是坚持进行适当的运动。由于你迅速减肥,没有通过大量运动来燃烧脂肪,导致皮肤松弛。现在,你应该通过锻炼将脂肪转换为肌肉,以避免形成“麒麟臂”并增强肌肉线条。2. 具体运动方案分为两部分:臂部和腿部。对于手臂,可以使用小型女士哑铃,每天进行三组,每组20次的举重锻炼...

减肥皮肤松弛了运动能紧致皮肤么?可我怕会有肌肉,怎么办
会有一定的作用,多运动,长期坚持,长跑、慢跑不会涨肌肉的,短跑涨肌肉

过度减肥之后皮肤松弛,练肌肉能恢复紧绷吗
适量的运动可及时排除皮体内毒素、消除脂防,也能让皮肤变得更好。二、减肥后皮肤松弛可通过以下方法紧致:1、增加力量寻训练 通过力量训练来让你的肌肉紧实。只做有氧运动是不行的,保证力量训练不仅会有助于脂肪燃烧,还会增加肌肉减缓皮肤变松的现象,肌肉的构成会让你的皮肤紧绷,而且保持弹性!2、...

减肥过快导致皮肤松弛,怎么办?
皮肤是具有弹性和,当或者说具有延展性,正常情况下年轻人就算不主动的去关心皮肤松弛的问题,过一段时间皮肤也会慢慢变得更紧致的。当然这只是最为被动的一个方式,此外还有两种方式可以解决这类问题。最为简单快捷的方式就是通过手术的方式来解决这一问题,第二种方式就是通过增加肌肉的量来解决这一问题...

相似回答