得了腰椎间盘突出我要和你说四点：
1、不要悲观啊，你只是没去对地方。
2、你应相信中医医，西医解决不了的问题，有时还得中医以解决。
3、你的了解椎间盘突出这种疾病。椎间盘突出是因为，椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后，压迫神经所出现的腰腿疼症状。手术是直接切除突出物，现在手术进步了，有多种手术方法，但手术副作用大。西药外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。
4、[万年~药师]传统中药内服外敷并用治疗，使突出部分复位回纳，解除压迫，从而达到治治根治本的目的。我就是这样治愈的。
腰椎间盘突出症的食疗方
1、丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。功效：祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。
2、杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏) 1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症，有补肾壮骨强腰之作用。
3.穿山龙75克，川草乌20克，威灵仙15克。将上药加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，将先后煮好的药水放人煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量(五加皮酒或当归酒更好)。连肉及汤，分2次服完。适用于寒湿型腰痛，有滋养强壮作用。
4.茴香煨猪腰：茴香15克，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。
腰椎间盘突出患者在饮食方面补充什么
1、钙元素：钙元素对于软骨组织的形成和骨骼的生长发育有很重要的作用，患者可以适当的吃一些鸡蛋、牛奶、排骨等食物补充钙元素。2、维生素C：维生素C可以清除体内的自由基，能够促进肌肉组织的形成，有助于减轻椎间盘的压力，患者可以适当的吃一些猕猴桃、樱桃、草莓等食物进行补充。3、维生素E：维生素E可...
腰突患者怎样注意日常生活?
1、腰椎间盘突出患者平时要注意营养均衡，不能节食挑食，要多吃一些含钙、蛋白质、维生素丰富的食物，包括奶类、豆类、虾米、海带等等，能够增强骨骼的强度，防止病情的不断加重。2、平时也要注意多休息，不能经常干体力活，也不要做剧烈的运动，还要避免久坐或者是久站，避免腰部长期负重，要保证劳逸结合...
腰椎间盘突出吃什么补
腰椎间盘突出建议多吃一些优质蛋白质，特别是含有胶原纤维的食物。因为腰椎间盘本身就含有丰富的Ⅱ型胶原蛋白，在腰椎间盘发生退变的时候，椎间盘内的蛋白多糖和胶原会发生退变降解，椎间盘的水分会丢失，会引起椎间盘退变突出。要多喝水，要多吃鱼类、虾类等优质蛋白质，同时还可以服硫酸氨基葡萄糖、...
腰间盘突出患者的饮食注意事项
腰椎间盘突出症的病人要多吃一些黑色的食物，比如黑豆，因为中医认为黑豆具有补肾的作用，而腰椎间盘突出的发生，中医认为主要是由于肾虚腰失所养所引起的。可以采用黑豆煮熟吃，或者用黑豆煮药物一块吃，效果更好。可以吃一些具有药食同源的食物，比如核桃仁、枸杞子，这些同样具有补肾壮腰的作用。在饮食...
腰间盘突出吃什么食物
腰椎间盘突出，可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如奶以及奶制品。年纪大的患者，最好选用脱脂鲜奶或者奶粉，以及豆类、蛋类，大豆粉动物的肝肾、瘦肉、鸡、鸭、鱼肉等。另外，饮食应以蔬菜，水果为主。蔬菜放一点盐和一点熟油即可，可以多喝新鲜的果汁，使肠内富含较多的纤维素，并且可以保持水分，...
腰椎盘突出饮食要注意什么
腰椎间盘突出后需要注意什么，避免症状进一步加重？主要有三个方面，长期卧床、佩戴腰围，还有最关键的一点忍痛工作，这都是导致腰突症状加重一些因素，所以我们要正确去对待，避免腰部二次损伤
腰间盘突出注意什么饮食
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腰椎间盘突出,平时应该注意哪些问题?
1、腰椎间盘突出注意健康饮食。不要吃油腻、甜而稠的食物、苦而寒的食物，多吃动物肝、肾、肾、羊肉、枣等营养丰富的食物。因为高脂肪食物不利于血液循环和神经组织，少吃。寒性食物会导致寒潮引起的腰椎严重炎症。注意饮食清淡，多吃咸辣的食物。辛辣食物会引起组织损伤的炎症，不利于腰椎间盘突出综合...
腰椎间盘突出,“吃”要注意什么?
腰椎间盘突出患者的日常饮食中，含糖、脂肪较高的食物的摄入量应当少。因为这类食物常会导致便秘，患者排便用力，可导致病情加重。再者，大量摄入此类食物使体重增加，会加剧腰突的受力负担，使疼痛加重。维生素：腰椎间盘突出患者多食有助于肌肉、韧带、骨生长的食物。除了上文提到的钙以外，B族维生素可...
腰突吃什么食物好得快
腰椎间盘突出症是临床中的常见病、多发病，主要临床表现为下腰部疼痛，同时会伴有一侧下肢或者双侧下肢的放射性疼痛。腰椎间盘突出的治疗主要是以药物治疗，配合局部的物理治疗为主，在平时的饮食中应该注意辨证论治。如果是在腰椎间盘突出的发病期，主要表现为腰痛伴有下肢的放射痛时，此时饮食应该清淡，...
