30岁左右的人买什么养老保险好呢？

1、月收入稳定。
2、户口在农村。

对养老保险不是十分明白。想知道怎么样的养老保险比较适合现在30岁左右的人。
1、是家庭的主要经济来源。
2、月收入4000左右
3、家里上有老、下有小。
4、除养老保险外，其它的没有什么特别要求，但是要能抵御通货膨胀。也不定是社保还是商保。
5、能动用的预算大概在25%。左右。
社保跟商保有什么区别？各自的优点、缺点是什么？