早上吃饭没胃口是什么原因?

如题所述

第1个回答  2013-11-02
病情分析: 早上吃饭没胃口的原因有:1、前一天晚上吃的比较多,而且没有过多的运动消耗的话,第二天起来胃口就会变得很差,因为肠胃一晚都没有得到休息,所以不想吃东西;2、早餐需要吃一些开胃的食物,首先起来要喝一杯热水,让肠胃舒缓开,然后吃一点酸甜的,比如苹果,稍微吃一点点,让肠胃开始适应;3、如果起来的比较早,那么就运动一下,让自己精神一下,适当的运动能够让肠胃运转的更快,产生吃东西的想法
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