距离高考100天的一些问题

天是个特殊的日子，是我校距离高考100天的誓师大会
听讲中，心情非常复杂。
校长说了一些考前常见的心里现象：容易郁闷，容易浮躁，焦虑，急功近利……
这几种现象，我都有，我的却有点烦躁。

先说一下自己的情况，一般来说能靠我校80内就可以上重本线，有一次考试自己觉得特别烂，考了120名左右，但是却是我高三以来最好的一次，然后最近的一次考试我考了200多名，应该是最差的一次，于是我郁闷了，然后就很急躁。
高二一直在学校重点班，对于自己的状态，我很难说清，大概是那种“要用力而不给力的状态吧”有人说这叫学习不得法，有人说是无用功太多。我的梦想距离现在大概有100分，我总是想，100天里，能有这样的跳跃吗……越想我就越烦了，是的，理想将要破灭的感觉不太好受。

我总觉得我很不自信，然后做题很没信心，静下来想明明就是很简单的题，做题时觉感觉头脑膨胀，没有感觉。然后最近采用一种方法：对于一个专题，先大量做题，然后找出自己认为有价值的题抄好，然后加上自己的感悟很做题过程，感觉这种方法不错，缺点是耗时很多，其次，越到某一陌生专题，看到有好几题不会做，就会很烦，然后就很想把书砸到一边去，然后又感觉不做不行，然后就越来越烦了。

第一， 我想知道如何调整心态，不要CTRL，那些我觉得太空洞了，没操作性。
第二， 从一个二本A中低档的水平跳到重本线以上的水平可能吗？请分享一下经验
第三， 我的学习方法有没有问题，你有什么推荐的吗？
理科