练气功可以补气吗?

练什么气功好啊?

练气功可以养气,固本培元。至于“补气”的说法没听说过。如果说你的身体有气虚之症,配合中医的药补,可以练练气功,有事半功倍之效。
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第1个回答  2011-03-01
当然可以补气。

以桩功为宜。

参考资料:http://www.pusadao.cn/

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第2个回答  2011-03-13
可以,一采天地万物精华之气
二练精化气
第3个回答  2011-02-27
真气运行法,在网上搜一下,很多人练,我也练得这个,不错的很容易入门的,有官方论坛。
第4个回答  2011-02-28
练气功本身就是补气!!!
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