• 新记

    • 为什么趴着睡觉会打呼？不趴着睡就不会？

    如题所述

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    第1个回答  2014-04-03
    花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。 采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。
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