为什么出席重要的场合,我会变的紧张,说不出话来了,说完话人还发抖,求救

本来准备的很充分,可是一到重要场合,和比较重要的陌生人说话,就会变的特别紧张,说不话来,有时候说话还语无伦次,甚至结巴。还有,有时候,我和人家发生矛盾,往往我都是说不话来,说话也变得结巴,这是怎么回事,求救。我也知道这是太紧张,可是要怎么排除这种紧张感。可以轻松自如的适应各种场合。求救,谢谢大家回答我的提问。
申明我不是一个自卑的人,只是平时比较沉默,不喜欢说多话。

第1个回答  2011-06-02
训练第一步,跟别人抬杠,主要是你跟别人吵的少,多练练习惯就好了?等你和鸡婆吵起来都应付自如,恭喜你,你不会在紧张了。重要场合紧张谁都会有,很正常,要想不紧张,有一个办法,当领导。
第2个回答  2011-06-02
额,如果没猜错的话,楼主是个自卑的人,我以前也这样。。要对自己有信心,乐观一点,其实所有的人跟你是一样的。 加油哦!
第3个回答  2011-06-02
多去几次就好了,事儿后不要没玩没了的回忆,什么事都是习惯了就好了。当然这是个笨办法。
好办法是,比如你吵架输了,回来你回忆,当时应该怎么怎么说就好了的事后,拿笔记下来,别的事同理,等你这样做上一段时间你就会发现你的问题不存在了。本回答被网友采纳

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