睡觉时老感觉有人在身边!!!

有时候晚上睡觉在半睡半醒的时候老感觉有人在向我走过来,而且自己想动一点都动不了,甚至连话都说不出来.感觉很恐怖,有人能解释一下这是什么原因吗?
我还发现在我一个人睡的时候会这样,有人一起的时候没出现过