还有10天中考了，压力好大想哭，怎么办？
我们学校前几年是全市1.2名。全年级550人左右，我一模全年级198，二模全年级170几，这次三模考得很差。我化学不好，政史不好，怎么办啊？我的操行评定只得B，老师说不得A的话示范性高中不收。我很还怕，我家人说如果考上3中，就不让我读书。（我们这里高中排名是 柳高，柳地高，1中，2中，3中，9中....按大人的说2中后面都是垃圾学校）压力好大怎么办。
一是放松心情，二是告诉他们你自己的真正实力.
不要骗自己。也不要骗家长.
我知道你的痛苦，我也马上就要中考了.我们学校有个同学因为压力太大，整夜整夜睡不着觉，后来得了抑郁症.这很可怕，非常可怕！
你的心理承受能力一定要好，这个社会最重要的是能力和心理素质.
适者生存，弱肉强食！本回答被网友采纳
当时普通的考试。 这当然对你来说有点废话。。。
政史不好就不要看了 看也看不进去 浪费时间啊 或者你捡重点看 什么是重点呢 重点一般在课文的大纲中 一般基础训练的开头都有的 要么就看看你能看进去的 最起码多拿点分。
化学不好同上
考试前两天不要看书 心态调整好。
祝我成功 祝你也成功。
还有十几天中考,我一想起我可能考不上或听见关于中考就想哭,我该怎么...
你就得到了锻炼了,解题能力也就得到了提高;英语上,反正就是多做练习,抓重点,靠兴趣;其他科和以上科上课一定要跟着老师走,认真听讲,这样下课玩得再疯你也会成为中考黑马的!考试其实玩的就是心态,许多人本可以考上的,但就是心态不好导致发挥失常.所以你任何时候都要相信自己.还有十几天够了.在考试时...
快要中考了 现在学习到一半竟然想哭是怎么回事?
是不是突然想哭，然后有点莫名的委屈？这可能是你压力太大了，心里装了太多的事，同时又面临升学，难免会有些情绪波动的。如果感觉自己消化不了这种情绪的话，最好还是找身边信任的人倾诉一下吧，说出来会好很多的！中考加油哦！
中考前想哭怎么办
直接哭。想哭代表压力很大，需要发泄，直接哭出来可以让情绪获得宣泄，有益于中考发挥。初中学业水平考试（TheAcademicTestfortheJuniorHighSchoolStudents），简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中学业水平的考试。
初中生压力太大想哭怎么办
初中生压力太大想哭怎么办1、引导孩子自己跟自己竞争，形成客观、积极的自我评价。当孩子对自己有一个正确客观的认识时，面对学习困难，他们就能主动地评估这个成客观、积极的自我评价学习困难是否在自己的能力范围内，既不会丧失信心，也不会苛求自己，避免了因学习困难而产自我评价不稳定是中学生产生学习...
初三学生中考前压力大怎么办 如何科学减压
科学安排作息、娱乐时间。恰当运用减压的方法缓解觉得过重的压力。比如：在家可以利用边做家务边听音乐的方法来消除在校学习带来的疲劳；课余可以参加适当的体育锻炼缓解紧张的神经；或者课余找个信任的人倾诉心事，聊聊天。这些都是减压的良方。只有保持健康的身心，才更有利于夺取最好的中考成绩。
2023为什么上初三后每天都想哭 怎么缓解
建议多和家人交流，多保持良好心态，使情绪稳定，多可以改善正常。 2、学习压力过大：上初三后面临中考，初三学习压力相对来说比较大，而有些初三孩子不懂得释放压力，有可能会出现老莫名哭的现象。建议多和家人交流，多参加一些集体活动，培养一些兴趣爱好，缓解自己的压力，改善症状。2023初三学生中考压...
初三的孩子心理压力太重,家长要怎么样疏导呢?
此时家长就是孩子的心灵导师，要多鼓励孩子，帮助孩子。让孩子认识到自身的优势，树立信心，告诉他正常发挥自己的水平一定没问题。2、目标减压：目前心理压力较大的初三学生，多数是一些学习成绩不错的孩子，他们对自己要求很高，定的目标也较高，又因为学习不错，对自己还有哪些薄弱环节也相对清楚，因此觉得...
初三压力大怎么办?
调节心理压力，可以使用以下方法：1对症进行处理，尤其是心理压力大的时候要仔细分析原因，也应该学会积极的转移注意力，不能对心理压力的事情过分关注，可以做自己感兴趣的事情或者自己喜欢的事情，比如逛街、看电影、吃美食、和好朋友聚会等，这些方法都能有效的缓解心理压力的问题。2积极的沟通，尤其是要...
...总是心情特别烦躁,然后会忽然很想哭,其实我是很洒脱的一个_百度知...
想想自己为什么会烦躁，是什么原因，出现这种问题肯定是有原因的，找到原因以后再来想办法来调节或者解决。看你本来很洒脱的一个人出现这种问题肯定也不是一天两天突然变成这样子的，这需要时间来慢慢调节，想想是什么原因影响了自己情绪...
心里烦躁压力过大该怎么办? 今年该15岁了,女生,初三,其实好像从很久以前...
因为正直青春期情绪难免有一点波动，在父母面前可能还有点叛逆，而且中考将近，心情烦躁也是正常的，只要找到合理方法，就可以减少这种情况，平常尽量不要让自己一个人待着，可以多和活泼的人一起说话，无聊的时候可以看一些搞笑类的动漫或者电视剧，听歌的时候不要听悲伤的，尽可能去听一些活泼欢快的歌曲 ...
