中考最后十天冲刺复习,如何调整心态

克服紧张最好的办法是什么

第1个回答  2011-06-05
最好不要紧张,每天都要有收获,给自己信心!!!

备战中考,初三学生需要怎么样树立信心积极备考呢?
最后的复习冲刺,对于初三学生来说,蕴藏着无数的机会,只要坚持科学训练,注重提高综合能力,树立中考必胜的信心,取得中考好成绩是完全可以的。

快要中考了,如何调整心态?
第四,利用发散性思维,一道题一个思路解决不了换一个思路。第五,要建立知识网络和体系,把所有知识点融会贯通成为一个整体,到中考的时候每一点一刺激,其他的知识点都亮起来了。学习扎实是最根本的,最后祝愿各位考生能考出好的成绩!

中考最后十天学生该如何调整心态
适当降低目标,激励自我 或许有些同学不认同上面的说法,其实你想想,如果要订立目标,不应是现在,而是在为中考彻底分度的时候,那时候,目标定高一些,可以激发自己追求目标的动力。但是现在,马上就要中考了,可以适当放低目标,给自己减少压力,这样复习增压,考前解压得方法符合心理发展的规律,不妨一...

考前怎样调整状态
1.制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,按计划行事,使生理节奏感与心理节奏感增强。2.进入中考时间节奏。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课,例如按上午中考时间复习语文,有助于进入中考状态,有助于充分发挥已掌握的知识。3.每天以中...

最后十天复读生如何调整心态
(1)回忆自己所取得的好成绩,哪怕是微不足道的。(2)对好友倾诉自己遇到的难题,得到好友的帮助与勉励。(3)合理安排要做的事情,做自己该做的事情。(4)听听音乐,说说笑话,为生活添加一点乐趣。(5)定时进行体育锻炼,增强体质。(6)读读写写,通过读书、写日记等进行心理调整。希望我的...

中考最后十几天心态如何调节
对策:一是帮助考生正确地看待自己,明白盲目攀比要不得,妄自菲薄不足取;二是认识到考试只是对一般能力的考查,只要用心复习,合理地利用考前的这段时间,就会取得应有的成绩,没中考一切都不算数。二、觉得“都会了”的自负心态 因为模拟考得好,就过度自信,觉得自己什么都行,认为自己什么...

怎样做好中考前的复习
首先,要调整好自己的状态,人到最后关头的心态往往都是很急的,恨不得最后几十天提高两三百分,但是这种着急的心态是无助于我们取得进步的,在这个时候我们要冷静下来,才能在最后几十天里面做到不骄不躁、稳步前进,最后取得进步。第二,巩固基础知识:1.看课本,最后的几十天,一定要回到课本,根据...

中考将至,孩子的心理压力如何消除
考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。此外,复习期间的饮食也相当重要。此外,考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理压力。在中考复习的最后阶段,作为家长...

中考冲刺阶段的复习建议_中考考场应考5大方法揭秘
中考冲刺阶段的复习建议 一、清楚自己的位置&确定合理的目标 人到最后关头的心态往往都是很急的,恨不得突然得到什么秘方,最后几十天“蹭蹭蹭”一口气连上好几个台阶,一飞冲天,考入自己理想的学校。这个问题我们要本着实事求是的态度:中考不是一日之功,如果你过去三年都没有把功夫做...

中考最后十天怎样冲刺
中考最后十天冲刺方法:1.坚定意志,调好心态。中考不仅仅是知识和智力的竞争,更是心理的竞争。心态决定着你的成败,努力去寻找你最近的不良心态,并努力去改变,用积极的心态促使你考试成功。2.把握自我。复习时紧跟老师复习没有错,但也要有自我意识,如何适应老师的要求如何根据自己的特点搞好最后阶段...

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