有一点点的肾结石，怎么办啊？

病情描述(发病时间、主要症状等)：
医生，您好，我在体检中查出有点肾结石，当时做检查的医生说让我回去多喝开水吧，我现在是每天尽量多喝开水，还有每天跑5000米，这样的话，我的肾结石会消失吗？谢谢