情绪情感与身心健康的关系是什么?

如题所述

第1个回答  2011-04-19
正如佛家所言的,一切烦恼的本因都是情绪。
情绪在体内产生的种种神经反应、内分泌反应等,直接影响到体内各个器官,而后影响到健康。
第2个回答  2011-04-19
负面情绪会影响到激素分泌,从而影响身心健康。
另外,负面情绪会影响到我们做事风格,从而造成一种恶性循环。
第3个回答  2011-04-20
你有没有发现,心情不好得时候,即使身体健康,可是总感觉事事都不如意,一些小毛病都会放大,变成大毛病
心情好了,心里就舒坦撒!心里舒坦身体上得什么病都不会被放大咯
第4个回答  2011-04-22
一个人的情绪会影响他的生活态度。
乐观的人大多生活快乐自在。
抑郁的人会觉得自己永远生活的阴暗之中。
学会试着控制自己的情绪,勇敢地面对生活中的问题。
第5个回答  2021-01-09
要控制好自己的情绪,防止心情大起大落,保持心情平稳;遇事要冷静,不要容易激动,控制好情绪;要早睡早起,多喝白开水,时常保持开心,进行自我调节。
相似回答