我妈得了轻度抑郁症！怎么办？

我妈妈今年55岁，最近得了轻度抑郁症，之前我就判断是的，后来去医院，医生也这样说，不过她不信，没吃药，主要原因是去年我爸去世了，现在她的症状是睡眠不好，总感觉头皮上神经痛，揉一下就好了，她现在的睡眠一般从晚上10点到早上5、6点，主要是醒的早，她一个人在老家还有工作，我不知道 该怎么办才好，我本来想她自己调节一下，再陪她散散心时间一长就会好的，但是我又怕耽搁了最佳治疗时期，不知道大家身边有没有人是这样的？人家是怎么好的？