内心的痛苦无人诉说,自己藏在心底是一种什么感觉?
当内心的痛苦无人诉说时，我们应该安静的听一些舒缓的音乐，因为舒缓的音乐可以净化心灵，让心情暂时得到放松，心情放松下来的话，人的大脑就不会胡思乱想了，然后就能减轻痛苦了。这个方法我也用过，有一次跟老公吵架，心里非常难受，然后我戴上耳机到楼顶上吹了一会风，等心情放松了回到家里感觉舒服很...
...关心自己,有委屈都只能压在心里,真的快得抑郁症了_百度拇指医生
回答：您换位思考一下,就会理解父母的良苦用心了,建议在生活中,温和冷静,情绪有所克制,与人为善,不与人争的人精神生活更为健康。自由乐观开朗的性格比消极、悲观,狭隘的性格更有利于精神健康。可以根据自己的能力资源扬长避短,制定个人的理想,愿望与奋斗目标,经过努力促其实现,成功的机率越大,维持精神...
最近感觉越来越暴躁,莫名的想发脾气我是怎么了?是抑郁症吗?_百度知 ...
主要还是你没有很好地控制自己情绪的能力，这个就需要多多加强学习，学习中国传统文化中女人的三从四德，做一个安分守己的贤妻良母也要学习现代女性的自立自强，你会控制好自己的脾气，从容面对生活的风风雨雨的！
远嫁真是十嫁九悔吗,许多远嫁的女人懂得太晚了
建立自己的圈子和事业 很多姑娘远嫁不幸福的原因之一,就是失去了自己的原本的圈子,却没有快速的建立新的圈子,导致自己有委屈无人可倾诉。 再加上离开了原本的工作,失去了经济收入,就会被婆家所嫌弃,有能力的儿媳才能改变婆家的态度。 所以,还是希望所有的女人在远嫁之前,能够认真考虑这几点,毕竟婚姻中幸福是最重要...
如何缓解你的抑郁症
抑郁症,是有一股气憋在心里,解决的办法是能找到一个出口,这个出口可以平衡缓解它们带来的压力,由一种力转换到另一种力上。显然,敏,找到了一种转换,大概她在某一天吃饭时感觉到这种痛快,于是从此后她把这种痛快转化成了每天必须。像坐跷跷板,把本该放另一头缓解的力放在了一头,方向错了。这样的转换导致双重...
你是怎样度过抑郁焦虑的时期的?
我把自己的全部精力都投入到了工作当中，我告诉自己只有努力工作，赚很多钱，以后才不会自卑，才不会错过自己喜欢的女孩。这样的方式也的确奏效，我的注意力得到了有效的转移。可是毕竟刚工作总归有忙完的时候。空闲的时间我就还是会想她，然后一个人傻傻地坐在某个地方发呆，甚至还会没出息的去哭。
你见过的抑郁症患者最后都什么结果?
抑郁症患者一定要进行心理疏导,不管是寻求医生帮助的,还是自我的疏导。 我朋友抑郁症2年多,最严重的时候gw。但是现在她有积极配合心理咨询师,我们都在鼓励她,她能感觉到被需要,被爱。逐渐爱自己爱家人爱朋友! 或许这是一个非常漫长的过程,但是我相信能感受到别人的爱意,是一件很幸福的事!并且真的可以治愈一个垂...
有些人宁愿结束自己的生命,也不愿意继续活下去,这是为什么?
每个人的精神世界都是单独的，都有外人不知的一面，在外人看来顺风顺水，如浴春风的他她，很可能内心世界已经到了绝忘的边缘，他们的痛苦失望除了放弃生命已别无选择，还有一些人因常期心理压抑没人理解，得不到排泄，成了高度抑郁症也就吃能轻生了，更有常期受病痛折磨，医治无效者也想选择轻生这...
生活在一个负能量爆棚的家庭是什么感觉?
因为连自己至亲都没有温情，很难想象从别处能得到。第二，自卑自强，从小倍受精神打击，强烈的挫败感植入基因，一辈子用自强的精神来与这种挫败感对抗，却也逃脱不了那种被洗脑过的自卑。第三，厌世容易抑郁，在你遇到挫折的时候，负能量的家庭永远只会给自己施加压力，不懂的体谅，这种与你脱不开的血缘...
心酸无奈的心情短语:时光啊,不听话,总催着人长大
九、晚上和妈妈聊天,我讲了很多气人的话,感觉妈妈现在肯定很生我的气,可是我也很生妈妈的气,我很没有安全感,他们有什么打算都不告诉我,我不想变成一个他们眼中的不听话的女儿,可是我真的很自私,我很怕他们真的是讨人厌的父母。烦,睡不着,妈妈会不会生气的哭,会不会又和爸爸打小报告 十、她怎么总演叛逆...
