膝盖韧带损伤的原因是什么，多久能好？

那一次和朋友去爬山时在路上扭伤了膝盖，后来才知道已经伤到了韧带。朋友介绍了医生给我用石膏固定了一下受伤的膝盖，静养了一段时间之后让我用骨方韧带世贴来治疗。想问一下我这韧带损伤多长时间能恢复？能自愈吗？

一般是扭伤的。
1、膝盖韧带扭伤多长时间能好

膝关节如果损伤不严重,一般韧带损伤二周左右便可以好了,但如果当时受伤较重,肿胀和淤血均较明显的话,那可能就算比较重的了。如果损伤严重可能导致膝关节侧副韧带和半月板或者交叉韧带损伤,这些都是膝关节内重要的稳定结构,而这些组织均是软组织在X线上都不能显影,只有通过临床检查和磁共振才能做出诊断。

韧带拉伤治疗的时候不要着急慢慢来。在平时的时候每天都注意做好后期的护理养好它,在生活中还要注意不能心焦气躁保持好良好的心态。每天用温水泡泡可以加快血液循环,有利于恢复。

2、膝盖韧带扭伤处理方法

2.1、休息:马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。

2.2、冷敷:冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。

2.3、压迫:用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。追问

应用的韧带骨方世贴，萄宝有，还不错

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