一上台我就紧张的什么

多出去交流！多参加学校里面的集体组织！多表现。。。渐渐的就习惯了。没什么大不了的，一开始我也很紧张，站到那个讲台，那就是属于我的天地，我想怎么做就怎么做。我只要发挥好，就可以了。
平时你的功底一定要好！

多上台 时间久了 自然而然就不怕了

如果你真正的爱一个人，你是会自爱的。