我为什么总是心烦

这种情况一般会是因为你太闲了
呵呵，我也跟你一样是这种情况，我是这样子做的：
这种情况呢其实就是考验你的心态问题了，其实是因为你平时对自己太压抑造成的，比如说认为什么事情说什么都没用，不会改变现状的啦，这样子让你一次又一次地把自己的想法从嘴巴里给咽到心里了，只有你自己知道你在想什么。
不要太压抑自己，遇到自己不满意的事，直接了当也好，委婉地也好，表达出自己的想法，还有，找一个倾诉的对象，告诉他你的想法，当然得找你信得过的人啦。
还有，记得微笑，告诉自己，头上顶的是睛空万里而不是乌去密布，没什么大不了的
好了，希望这些会对你有帮助，祝你的牙齿天天晒太阳！