为什么晚上总是睡不着，要到快天亮了才睡了一会

你每天都是这样的吗？还是只是偶尔是这样的呢？如果你每天都是这样的，估计你是成了这种生活习惯了，如果你只是偶尔是这样的，可能是失眠了，如果你晚上没有什么事情要做的话，最好是早点休息哦！要注意身体，要保证充足的睡眠，睡眠不足是最伤身体的哦！