1、痛风发作过程中，如果十分疼痛，应该使用冰袋或者冰矿泉水帮助关节痛处减轻疼痛。冷敷的方式可以减轻局部的炎症，冷传递之后小血管收缩，能够减轻局部充血症状，从而快速止痛。出现痛风时要注意不能用热敷或者热水泡脚，容易加重水肿，炎症加重后会更加疼痛。
2、出现痛风关节部位可能会水肿，因为水往低处流，可以将患处局部抬高，减轻水肿之后缓解疼痛。一般情况下，痛风患者的患处出现在下肢部位，主要是脚趾，可以将脚部抬高减轻炎症。例如在睡觉时在脚下垫上枕头，下床活动时注意缩短站立时间，避免过多的活动等都可以缓解痛风症状。
3、痛风发作时想要缓解疼痛，可以转移自己的注意力。如果将注意力都集中在在通风部位，疼痛感会十分明显，应该选择看看电影，听听音乐，或者玩玩游戏来转移自己的注意力，可以减轻疼痛。
4、出现痛风症状如果十分难受，需要多喝白开水。因为饮水之后会产生更多的尿液，将尿酸带走之后可以减轻疼痛。正常人每天排尿量为1.5升左右，因此痛风患者每天要饮用两升以上的白开水，能够减轻通风带来的痛苦。
5、对于痛风十分严重的患者来说，可以选择涂抹药酒或者活络油，具有利时清热，活血化瘀的作用，还可以促进尿酸的排泄，减轻疼痛症状。必要时还可以敷上痛风贴，服药期间需要按时服药，听从医生的指导意见。
6、痛风发作时不仅需要注意饮食，还要严格忌口，才能缓解痛风症状。发作期间节制饮食，避免进食高嘌呤的食物，例如动物的内脏、鱼肉、鹅肉、发酵的食物等
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-12-27
痛风是一种高尿酸血液症,尿酸过多形成钠盐容易堆积在体内,症状一般是身体某部位顿时红肿和热痛等。主要在膝盖，小腿，腰部三个部位。许多人以为痛风是受了风寒所致的关节疼痛，其实不然，尿酸才是引起痛风的祸根。痛风的发病与生活方式密切相关，因此滋丰草茶可以试试，每天喝两袋可以较好的改善痛风症状。通过生活方式的干预，可以减少痛风发作的频率和程度，防止并发症。
痛风怎么办
一、治疗上通常采用抑制高尿酸形成或者加大排泄强度以及做抗炎治疗。同时饮食上要不要接触动物
内脏和海鲜等食物,多吃蔬菜可降低尿酸形成。另外你最后戒掉烟，工作时注意不要太辛苦。
二、由于痛风是由于嘌呤代谢紊乱而导致血尿酸升高的一组代谢性疾病。因此痛风的一个重要原因为患者的血尿酸水平超过正常值，同时在发病之前，大多时候还会伴有诱发的原因。如在发病之前暴饮暴食，过量的吃高嘌呤的食物如肉汤、海鲜等，经常饮酒、吸烟，过度劳累以及受风寒等。本回答被提问者采纳
痛风怎么办
一、治疗上通常采用抑制高尿酸形成或者加大排泄强度以及做抗炎治疗。同时饮食上要不要接触动物
内脏和海鲜等食物,多吃蔬菜可降低尿酸形成。另外你最后戒掉烟，工作时注意不要太辛苦。
二、由于痛风是由于嘌呤代谢紊乱而导致血尿酸升高的一组代谢性疾病。因此痛风的一个重要原因为患者的血尿酸水平超过正常值，同时在发病之前，大多时候还会伴有诱发的原因。如在发病之前暴饮暴食，过量的吃高嘌呤的食物如肉汤、海鲜等，经常饮酒、吸烟，过度劳累以及受风寒等。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-11-20
痛风在发作的时候，让人苦不堪言，这个时候如何快速缓解疼痛？
第3个回答 2020-12-14
患上痛风后，需及时治疗，采取有效措施才能缓解疼痛。第一家庭应急措施。可以使用冰袋或者冰矿泉水减轻疼痛。第二，将患处局部抬高，也可缓解疼痛。例如睡觉时，在脚下垫上枕头。[详细内容请观看视频]
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