胸闷气短，总觉得吸气不够用，要深呼吸才舒服

我16岁，最近一个月才出现的这种情况，一开始是断断续续的，现在注意力一放到呼吸上就觉得气短，要经常深呼吸才觉得舒服。跟家里人说，他们说可能是我休息不好，好好休息过几天还是这样就去看医生。在学校时去看校医，校医也说不出是什么毛病，就让我好好休息。