睡眠质量不好,睡眠浅,易醒难入睡,怎么办,,,

如题所述

第1个回答  2014-01-10
病情分析:
你好,这样的情况多是用脑过多,营养不良等导致的神经衰弱的原因大一些。
指导意见:
建议你可以服用养血安神片,脑灵素片等治疗观察,多休息,增加营养,锻炼身体。
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