感觉自己有精神病,现实是迷迷糊糊的,大脑对现实的任何感觉被隔离了一样,做梦的时候,脑子反而有感觉。

感觉自己有精神病,现实是迷迷糊糊的,大脑对现实的任何感觉被隔离了一样,做梦的时候,脑子反而有感觉。感觉自己像个行尸走肉

第1个回答  2017-11-01
多做自己的事,少看小说 追梦 谈恋爱 有希望追问

表示没看过小说,对现实也没啥梦想

不知道自己现在喜欢干什么,感觉生活就像以前玩游戏的进度一样→_→

追答

你多大?

追问

20,男

追答

扩大自己交际圈
干实事

可以谈谈恋爱

少玩电子产品

你大约好闲呐 找事做

看些名著和现实类名人写的小说

看看天空夜景

也可以多跑跑步 当兵是不错的选择

追问

是挺闲的。感觉有点网瘾,过段时间就特别想碰电脑,但玩的时候又没感觉

不接触电子产品,其他的事情也完全没兴趣

追答

你是男的吗?不喜欢女的?

追问

看书看不下去,精神状态太差,注意力无法集中

追答

……

喜欢听歌吗

是不错的选择

追问

当然是喜欢女的,但没有就目前接触的人没什么追求的欲望

经常听歌

追答

还在读书又或者已经出来了?

追问

还在

读书

追答

你要发生件现实中的打击或者突然醒悟

会知道自己的希望的

青春是都会有这种迷茫 没有迷茫的青春不是年华

在啊 现在可还好

你在那?

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第2个回答  2017-11-01
没睡好吗.....追问

睡得是挺不好,有好几年了

第3个回答  2017-11-01
经常熬夜了吧追问

是啊,晚上精神比较好,有时开始困了想睡又犯失眠

追答

最好养成早睡的习惯,试着睡前热水泡脚,洗澡不要睡前洗在两个小时之前洗最好,如果还是睡不着试着逐渐提前睡眠时间,不要急,慢慢来

追问

有时候7、8点睡,一两点就醒了,睡不太着

追答

是不是生活有压力?如果是生理性失眠最好看下医生,心理负担过重引起的话一定要适当放松自己的压力,另外睡前不要玩手机

追问

是有点心理压力

追答

那就要注意了啊,心理压力问题不大不小,平时别给自己太多压力了,该放松要放松。送你一句话:身体是革命的本钱!

第4个回答  2017-11-01
男孩女孩?追问

这性别有关系吗?

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