意见建议：可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
在拉伤之后马上做到以下几点：
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
1．早期韧带损伤会导致红肿、热、痛，活动量下降，影响正常活动。
2．韧带损伤治疗拖延会形成慢性损伤，肌肉容易疲劳，关节的稳定性会受到影响，最终可能会形成骨性关节炎，关节会有疼痛、畸形、功能的障碍，影响正常生活和工作。
3．韧带损伤修复不到位会有后遗症，对日后的生活造成长期的影响。
韧带损伤是由于各种原因导致的韧带撕裂伤、断裂伤等。膝关节韧带损伤是临床上最常见的一种韧带损伤，主要表现为膝关节原有运动功能丧失，局部红、肿、热、痛，活动受限，多与半月板损伤合并存在。应及时去医院就诊，明确诊断，对症治疗。
脚跟韧带拉伤多久能好?脚跟韧带撕裂多久能好?
2、韧带撕裂多久能好如果是轻度的韧带拉伤，没有出现脱臼、骨折，仅仅是稍微有些红肿，一般1-2周就能恢复。如果撕裂较严重，想要彻底恢复至少需要1个月，严重的可能要3个月以上。3、韧带完全断裂多久能好韧带完全断裂时需要手术治疗，恢复时间是3个月以上，通常建议半年内不要做重体力活，避免跳跃等可能...
脚跟韧带拉伤怎么治疗?韧带拉伤多长时间可以治好?
2、韧带撕裂多久能恢复如果是轻度的韧带拉伤，没有出现脱臼、骨折，仅仅是稍微有些红肿，一般1-2周就能恢复。如果撕裂较严重，想要彻底恢复至少需要1个月，严重的可能要3个月以上。3、韧带完全断裂多久能好韧带完全断裂时需要手术治疗，恢复时间是3个月以上，通常建议半年内不要做重体力活，避免跳跃等可...
韧带撕裂多长时间能好?
3、韧带撕裂多长时间能好韧带撕裂的恢复时间要根据受伤的情况而定：如果骨头没有受到伤害恢复的时间会相对较快，通常一个月左右就能基本恢复，但仍然不能剧烈运动；如果骨头受到了伤害，甚至出现骨折的现象，通常来说需要3个月左右的时间才能基本恢复，恢复后还要进行一些康复训练。4、韧带撕裂吃什么好得块...
膝关节韧带损伤多久能好
一般固定的时间在一个月，一个月后韧带挫伤就会自我修复，然后再开始进行功能锻炼，进行膝关节的屈伸锻炼和股四头肌力量的训练。如果膝关节韧带损伤伴有撕裂，首先要进行手术治疗，要重新恢复韧带的连续性，术后一般功能性支具固定一个月左右，一个月后再开始功能锻炼，韧带撕裂的恢复期是在三个月左右。
脚韧带损伤多久能好
脚韧带损伤后，需根据损伤的程度判断多久能好。如果是轻度损伤，一般经过1-2周或者2-3周差不多就能修复好。如果是中度的损伤，比如韧带有部分撕裂，但是没有完全断，有可能需要4周左右的时间，韧带完全断裂修复的时间就更长。如果韧带损伤，通常建议做脚踝的石膏托固定，保证脚不动，让韧带在充分稳定的...
韧带拉伤一般多久能好
对于一般的韧带拉伤，一般2-4周左右断裂的纤维就可以初步愈合，问题就不大了。但是对于有一些韧带，比如膝关节的前后交叉韧带，包括肩关节的喙锁韧带，它的断裂如果不进行手术，多长时间都好不了。因为这种韧带断裂以后断端会回缩，回缩以后两个不搭在一起，肯定长不上。这时候必须用手术进行替代，把周围...
脚韧带拉伤多久能好
脚韧带拉伤多久能好，需根据病情严重程度、治疗情况以及患者个体情况而定，应具体问题具体分析，不可一概而论。如果是单纯的出现韧带的轻度拉伤，韧带的完整性没有受到影响，周围的骨头也没有受到影响，可能休息1-2天，避免剧烈运动，一般可以较快康复。如果脚韧带拉伤比较严重，出现撕裂，严重者出现断裂的...
韧带损伤多长时间能恢复...
一般来说，轻度韧带损伤恢复时间相对较短，可能只需要几周到一个月。如果是中度到重度的韧带损伤，恢复时间则会更长，可能需要几个月甚至更长时间。韧带损伤的恢复时间主要取决于以下几个因素：1. 损伤程度：轻度损伤的韧带恢复较快，而严重撕裂或断裂则需要更长时间。2. 治疗方式：正确的治疗可以加速...
副韧带损伤多久能好
副韧带损伤多久能好，不可一概而论，需要根据损伤的严重程度，决定具体的恢复时间，严重的患者需要通过医生判断，决定是否需要手术干预。副韧带损伤多见于膝关节内侧副韧带损伤，根据损伤的严重程度，分为轻度、中度和重度。轻度内侧副韧带损伤，应该1-2周差不多恢复。中度的副韧带损伤、撕裂，需要3-4周的...
脚腕韧带断裂多久能好
踝关节韧带有很多，常见的韧带断裂是外侧韧带断裂，也有一部分会出现内侧韧带断裂，绝大部分的新鲜损伤，通过正确的治疗、固定和功能康复，一般在2-3周以后都能够恢复正常行走，但可能要佩戴支具或者佩戴护踝来保护患者。在完成第一步固定和制动之后，后期可能要需要一段时间的功能康复，大概是4-6周的时间...
